mercredi 30 juin 2010

séance du 30/06

Ciani et les girondins ont fait une séance basée sur un long footing et du jeu, au programme de ce matin une heure de course en forêt, échauffement, mini opposition à noter un doublé de Micha Ciani lors cet exercice de jeu le numéro 2 girondin s'est montré particulièrement adroit, une séance qui se termine là encore par des étirements. Pas de séance collective l'après-midi, les bordelais sont restés en salle pour effectuer des tests physiques.


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