La reprise de l’entraînement avait lieu ce lundi 28 Juin sur la Plaine des Sports du Haillan pour Micha Ciani et ses coéquipiers. Deux séances était prévus en ce jour de reprise.Une première à 10h ce matin , au programme un footing de 30 minutes, des exercices de conduites de balles, des exercices techniques (Jongles, passes), une mini opposition et pour finir un footing de récupération puis des étirements.
Une deuxième séance avait lieu cet après-midi à 17h30, au programme là encore un footing de 30 min, échauffement, exercices ludiques, une opposition et quelques tours de terrain pour finir cette journée la saison 2010-2011 est belle et bien commencée ...
Une deuxième séance avait lieu cet après-midi à 17h30, au programme là encore un footing de 30 min, échauffement, exercices ludiques, une opposition et quelques tours de terrain pour finir cette journée la saison 2010-2011 est belle et bien commencée ...
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